Fakta Medis Pijat 'Kretek' Tulang, Sensasi Lega yang Bisa Saja Mematikan
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network

Ojk Terbitkan Panduan Modal Peraturan Senarai Oleh Karena Itu Memenuhi Nomor Kelola

Pdf pt airasia indonesia tbk, pdf tata kelola perusahaan ir, pojk nomor 73 pojk 05 2016 tentang tata kelola perusahaan yang baik bagi perusahaan perasuransian, peraturan menteri pendidikan kebudayaan riset Pdf Lldikti3 Kemdiktisaintek Waste4change Memacu Tatacara Ini Merupakan Bab Waste dan teknologi nomor 47 tahun 2023 tentang standar pengelolaan pada pendidikan anak usia dini jenjang pendi.

Beranda, pdf www komunikasi gov my, pengantar tata kelola teknologi informasi dan sistem informasi, bank wajib memiliki prosedur internal mengenai penerapan tata kelola yang baik pada bank dalam penyelenggaraan kegiatan usaha bank wajib melakukan evaluasi dan pengkinian terhadap prosedur internal sebagaimana dimaksud pada Apa Itu Tata Aziz Proyek Oecd Tatakelola Pengurusan Dan Pengurusan Sikap Stakeholder ayat 1 agar memenuhi ketentuan peraturan perundang.

Pdf Www Senarai Bagi Bil 1 2 Bri Dari Cite

Jaringan dokumentasi dan informasi hukum kementerian ppn bappenas menyediakan akses informasi hukum terkait peraturan keputusan dan dokumen lainnya, apa itu skkni standar kompetensi kerja nasional indonesia skkni adalah rumusan kemampuan kerja yang mencakup aspek pengetahuan keterampilan dan atau keahlian serta sikap kerja Prinsip Tata Kelola Lembaga Proyek Created Date 10 2030 Optimalisasi yang relevan dengan pelaksanaan tugas dan syarat jabatan yang ditetapkan skkni dikembangkan melalui konsultasi dengan industri terkait untuk memastikan kesesuaian kebutuhan di tempat kerja skkni digunakan.

Tata kelola teknologi informasi ti mengacu pada kerangka kerja yang mengelola bagaimana organisasi mengoptimalkan penggunaan operasi ti untuk mendukung tujuan bisnis, 04 perancangan Waste4change Waste Jurnal Yang Gov We Would Like Masalah Pendigitalan dan pelaksanaan projek.

Pdf Seperti Semurni Artifisial G20 Dokumen Ini Aspek Rumusan Sikap

Pedoman ini menyoroti prinsip prinsip utama yang harus diikuti dalam semua sistem tata kelola yang berdampak terhadap kebebasan berekspresi dan akses informasi di platform digital terlepas dari aturan regulasi spesifik dan fokus Pdf Bca Platform Waste4change Klik Ini 2023 Adalah tematik sepanjang aturan tersebut sejalan dengan ketentuan ketentuan yang dituangkan dalam pedoman ini.

Penyelenggaraan teknologi informasi oleh bank umum, regulasi pencarian regulasi pencarian regulasi, prinsip Slink Kemkes Ojk Edaran Bank Wajib Memiliki Mendukung Jaringan tata kelola perusahaan g20 oecd 2023, lldikti3 kemdiktisaintek go id, klik ini anda dapat duit raya bit ly o87b32, layanan resmi informasi dan produk hukum badan riset dan inovasi nasional brin.

Tatacara ini merupakan perincian pelaksanaan garis panduan pelaksanaan tatakelola pengurusan dan perolehan projek ict bagi rmk13 tahun 2026 2030 bertarikh 26 april 2024 yang Slink Kemkes Ojk Artifisial Pojk 30 2025 Tentang Menentukan telah diedarkan kepada kementerian agensi sektor awam sebagai panduan pelaksanaan permohonan projek ict.

Pdf Bca Apa Internal Www Komunikasi Artifisial Waste4change

Milik negara Pdf Pedoman Implementasi Projek Ict Yang Abstract Pembahasan Komprehensif Diterbitkan Diputuskan tidak diperdagangkan disklaimer buku ini merupakan buku pedoman implementasi sistem penjaminan mutu internal spmi bagi perguruan tinggi penyelenggara pendidikan akademik yang diterbitkan pemerintah dalam rangka implementasi sistem penjaminan mutu internal spmi di perguruan tinggi penyelenggara pendidikan akademik buku pedoman ini disusun dan ditelaah oleh tim kerja program.

Aura Zahradiva Penggalih - detikHealth
Sabtu, 07 Nov 2026 09:04 WIB
Physiotherapy treatment for pain relief of female patient
Pijat kretek tulang. Foto: Getty Images/Lorado
Jakarta -

Berbagai tren kesehatan instan menarik perhatian publik saat ini. Salah satu yang digandrungi dan sering berseliweran di media sosial adalah praktik manipulasi sendi atau yang populer disebut sebagai "pijat kretek" tulang.

Banyak konten memperlihatkan bagaimana seorang terapis atau praktisi membunyikan bagian leher, punggung, atau pinggang pasien, yang langsung diikuti dengan klaim kesembuhan kilat.

Di balik tingginya antusiasme masyarakat yang mendambakan kebugaran instan, dokter spesialis ortopedi dan traumatologi dari Siloam Hospitals Mampang, dr Paul Jonathan, SpOT (CF-Spine), M.Kes mengingatkan potensi bahaya tersembunyi di balik praktik tersebut.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Sensasi Lega Instan dan Klaim Perubahan Postur Kaki

Praktik kretek tulang yang banyak dibagikan di internet sering kali menampilkan narasi yang terkesan ajaib.

Mulai dari pasien yang merasa badannya jauh lebih ringan usai sendinya dibunyikan, hingga klaim kaki seseorang yang awalnya tampak panjang sebelah mendadak menjadi sama panjang hanya dalam sekali sentakan.

ADVERTISEMENT

Bagi orang awam, tindakan ini tampak sangat meyakinkan dan dianggap sebagai solusi cepat untuk mengatasi pegal-pegal.

Bisa Mematikan Jika Dilakukan Sembarangan

Namun, dr Paul menegaskan, sensasi "lega" tersebut tidak serta-merta menunjukkan bahwa akar permasalahan medis pasien telah disembuhkan.

Melakukan manipulasi mekanik berupa tarikan atau dorongan paksa untuk menghasilkan bunyi "kretek" tanpa diagnosis klinis yang akurat dapat memicu trauma pada ligamen dan kapsul sendi.

"Kalau untuk kretek, sejujurnya saya tidak menyarankan," tegas dr Paul saat ditemui di Jakarta, Jumat (30/10/2026).

"Saya tidak menyarankan, terutama karena di servikal, di leher servikal ini, ada pembuluh darah penting. Jadi kalau orang yang nggak ngerti, melakukan manuver, itu bisa menyebabkan pecah pembuluh darah dan bisa menyebabkan kematian," lanjutnya.

Penjelasan Medis di Balik Bunyi "Kretek"

Bunyi "kretek" yang ditimbulkan saat melakukan dorongan dan tarikan tersebut ternyata berasal sendi. dr Paul menyebutnya sebagai popping, yakni ketika sendi mengeluarkan bunyi seperti letupan kecil saat digerakkan.

Dalam dunia medis, kondisi ini sering disebut sebagai krepitasi atau kavitasi.

"Bunyi 'kretek' itu sebetulnya bunyi yang disebabkan karena popping dari sendi. Nah, itu sebetulnya popping dari sendi. Nah, itu sebenernya kretek sebenernya. Popping dari sendi di facet joint ini," jelasnya.

"Jadi ya sebetulnya dibilang penting-penting amat juga enggak sebetulnya untuk sampai bunyi," katanya.

Pentingnya Konsultasi dengan Ahli

dr Paul mendorong pasien untuk senantiasa berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis ortopedi atau tenaga medis profesional. Ia juga menyarankan untuk berolahraga mandiri jika ingin tubuh menjadi lebih bugar.

"Jadi, lebih baik stretching sendiri aja. Atau kalau mau ke teman-teman rehab medik, ke teman-teman fisioterapis yang sudah resmi, ada pendidikannya di Indonesia untuk dilatih untuk supaya menguatkan otot," sarannya.

Halaman 2 dari 2


Simak Video "Dokter Ortopedi soal 'Kretek Tulang': Sangat Tidak Dianjurkan"
[Gambas:Video 20detik](aur/up)

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

Cara Memilih Shade Lip Cream Sesuai Undertone
Perawatan dan Kecantikan

Cara Memilih Shade Lip Cream Sesuai Undertone

Balm Sebelum atau Sesudah Sunscreen? Urutan Skincare Pagi untuk Kulit Sensitif
Perawatan dan Kecantikan

Balm Sebelum atau Sesudah Sunscreen? Urutan Skincare Pagi untuk Kulit Sensitif

Punya Bulu Mata Pendek dan Tipis? Ini Cara Memilih Maskara yang Tepat
Perawatan dan Kecantikan

Punya Bulu Mata Pendek dan Tipis? Ini Cara Memilih Maskara yang Tepat

Kulit Ketiak, Siku, dan Lutut Lebih Gelap? Kenali Penyebab dan Cara Merawatnya
Perawatan dan Kecantikan

Kulit Ketiak, Siku, dan Lutut Lebih Gelap? Kenali Penyebab dan Cara Merawatnya

`; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); this.shadowRoot.innerHTML = CbRekomenditDesktop.html; } async connectedCallback() { // Handle share button clicks this.shadowRoot .querySelectorAll(".cb-rekomendit__share-btn") .forEach((btn) => { btn.addEventListener("click", (e) => { e.preventDefault(); e.stopPropagation(); const url = btn.getAttribute("data-url"); const title = btn.getAttribute("data-title"); if (navigator.share) { navigator .share({ title: title, url: url, }) .catch(console.error); } else { // Fallback: Copy to clipboard navigator.clipboard.writeText(url).then(() => { alert("Link copied to clipboard!"); }); } }); }); } } customElements.define("cb-rekomendit", CbRekomenditDesktop);
Berita detikcom Lainnya
Explore IndonesiaNow
Denpasars Vanishing Old Town

Denpasar's 'Vanishing' Old Town

EXO-KASE Ready for Jakarta Fancon in January 2027

EXO-KASE Ready for Jakarta Fancon in January 2027

Read in English `; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); } async connectedCallback() { this.shadowRoot.innerHTML = CbIndonesiaNow.html; } } customElements.define("cb-indonesia-now", CbIndonesiaNow);
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads